משלוחים בתקופה הקרובה יתבצעו במשלוח לנקודות חלוקה שפתוחות או עם שליח עד הבית, עקב ההנחיות, שימו לב בבחירת הנקודה הקרובה לביתכם. מוצרים דיגיטליים יגיעו אליכם ישירות לתיבת הדוא"ל :)

איך לגרום לקטנטנים לאכול

רשימת 11 הדברים שגורמים לי לאושר

מדריך ב-4 שלבים: איך מכינים ארוחת ערב לילדים ברבע שעה

אחה"צ הגיע, תכף מגיע הזמן לארוחת הערב, ואנחנו (כלומר אני) נלחצת. כל יום אותו ריטואל. מה לא עשיתי כדי להקל על עצמי? נכנסתי לעשרות אתרים בתקווה למתכונים מנצחים שייקחו לי באמת רבע שעה (ולא שעה וחצי), דיברתי עם חברות לקבל מהן רעיונות, התייעצתי בקבוצה שלי.. – ועדיין כל ערב מחדש אני מוצאת את עצמי מתלבטת מה להכין להם שיהיה גם בריא ושהם גם אשכרה יאכלו אותו.אז מה עושים? מכינים תוכנית עבודה. 

לקריאה >
מדריך מלא איך לגרום לילדים לאכול

מדריך מלא: איך לגרום לילדים לאכול – כל הכלים והמשחקים

במהלך השנים שהבלוג קיים (כמעט 4, הייתם מאמינים?), עלו לכאן הרבה פוסטים שנכנסו תחת סדרת הפוסטים – 'איך לגרום לקטנטנים לאכול'.
אז בשביל לעשות סדר בדברים, החלטתי לרכז את הקישורים לכולם במקום אחד מרכזי – הפוסט הזה.

לקריאה >
משחקי אוכל לקטנטנים - ללמוד על אוכל בריא בכיף

משחקי אוכל לקטנטנים – ללמוד על אוכל בריא בכיף

אנחנו המבוגרים לפעמים שוכחים את זה, כי אצלנו הדרך ללמוד משהו חדש היא שונה ועוברת דרך מסננים שונים שאנחנו רוכשים עם הזמן, אבל כשילדים לומדים, זה בעיקר על ידי משחק. אני כותבת על משחקים שונים שקשורים לאוכל כבר מאז שהבלוג קיים, כל פעם מכיוון אחר, כמו בפוסט על שימוש ביצירתיות בהכנת האוכל, או בפוסט על

לקריאה >
איך לגרום לילדים לאכול יותר מגוון - פוסט אורח של קארין בונן אברג'ל על התמודדות יצירתית עם סרבני אוכל + 2 פרינטבלס להורדה

איך לגרום לילדים לאכול יותר מגוון – פוסט אורח של קארין בונן אברג'ל על התמודדות יצירתית עם סרבני אוכל + 2 פרינטבלס להורדה

יצא לי לעסוק לא מעט פה בבלוג בנושא של בררנות וסרבנות אוכל, בעיקר כי אני נתקלת בקושי לפעמים עם הילדים שלנו וגם מדברת עם הרבה הורים על הנושא הזה, שמסתבר שהוא נוגע כמעט בכל ההורים, ברמה כזו או אחרת. חלק מהפוסטים הקודמים בנושא הזה היו: אוכל בריא, הפרעות קשב ומה שביניהם – פוסט אורח מאת

לקריאה >
איך מלמדים את הילדים לאהוב ירקות? מגדלים יחד במרפסת

איך מלמדים את הילדים לאהוב ירקות? מגדלים יחד במרפסת

אחד הדברים שלמדתי על היחס של ילדים לירקות ופירות מאז שהילדים נולדו, הוא שאין כמו לתת להם לעשות לבד. בין אם זה לחתוך או לשטוף, לשים את הירקות והפירות על השיש ככה שיהיו מול העיניים שלהם ובמרחק נגיעה כל הזמן או אפילו ללכת איתם לקטוף יחד בשדה. מה שעדיין לא עשיתי ומתכננת עכשיו לעשות, הוא

לקריאה >
איך גורמים לילדים לאכול בריא? הנה 5 צעדים פשוטים שתוכלו ליישם כבר היום

איך גורמים לילדים לאכול בריא? הנה 5 צעדים פשוטים שתוכלו ליישם כבר היום

הנושא של איך לגרום לקטנטנים לאכול בריא, מעסיק אותנו ההורים המון, הוא גם אחת הסיבות שפתחתי את הבלוג ואני אוהבת לסקר את השאלה הזו מהרבה זוויות (כמו בפוסט רעיונות לארוחת ערב בריאה עם קטנטנים, או.. איך להתגבר על השאלה מה נכין היום לאכול, פוסט על פלייסמטים מעוצבים – משחקים בזמן האוכל, פוסט הראיון עם איילת

לקריאה >
תכנית 3 צעדים להחזיר את הכיף לארוחות הילדים

תכנית 3 צעדים להחזיר את הכיף לארוחות הילדים

המון שאלות עולות אצלנו ההורים לגבי אוכל והקטנטנים שלנו. מה נכון לעשות? איך לגשת אליהם? איך להתמודד עם סרבנות? מה התפריט המומלץ לכל אחת מארוחות היום או איך אנחנו יכולים ללמד אותם כישורים נוספים סביב שולחן האוכל? חלק מהשאלות הללו גם עולות בקבוצת הפייסבוק של הבלוג ובדף הפייסבוק שלו ולכן החלטתי לארח בבלוג אנשי ונשות

לקריאה >
הילד שלי לא אוכל כלום - איך מתמודדים עם סרבנות אכילה אצל ילדים - פוסט אורחת מאת תגל זילברמן

הילד שלי לא אוכל כלום – איך מתמודדים עם סרבנות אכילה אצל ילדים – פוסט אורחת מאת תגל זילברמן

לקראת אתגר הקיץ שמתחיל שבוע הבא, רציתי שנדבר על נושא שבטוח שמעסיק את כולנו – סרבני אכילה. זה קורה לכולנו, כן – גם לי עם כל הבלוג אוכל והמתכונים – הילדים שלי בהרבה מקרים מסרבים לאכול משהו שהכנתי או ננעלים על מנה מסוימת (היי, פסטה בלי כלום..) ואתגר הקיץ אמנם מיועד להקל עלינו ההורים עם

לקריאה >
פלייסמטים מעוצבים - משחקים בזמן האוכל

פלייסמטים מעוצבים – משחקים בזמן האוכל

אני רואה בבלוג הזה מקום לשתף בדברים שאני לומדת על לימוד קטנטנים גם מעבר לתחומי האוכל, כי הבנתי לאחרונה שזה שאני למדתי משהו חדש לא אומר שכולם יודעים אותו ואני נהנית מאוד משיתוף ידע. נתחיל בסיפור קצר.. לפני שנה בערך (אולי יותר) בשיחה עם חמותי, עלה הנושא של לימוד קריאה לילדים. חמותי, צביה גולן, מעבר

לקריאה >
גלילה למעלה