אוכל בריא לקטנטנים

כששאלתי בפייסבוק: "כשאתם שומעים את המונח "אוכל בריא" – מה זה אומר לכם?"
ציפיתי לתגובות, אבל לא לכל כך הרבה תגובות, יפות, מגוונות ויצירתיות.

אוכל בריא לקטנטנים - מה זה אומר לכם?
אוכל בריא לקטנטנים - מה זה אומר לכם?

השאלה הזו עלתה כי התחלתי לתהות – מה אחרים חושבים על אוכל בריא, ומה אני מגדירה ככזה.

אז מה אני מגדירה כאוכל בריא לקטנטנים? 
הרבה אנשים, אם תגיד להם "וואי, מצאתי בלוג מעולה שמדבר על אוכל בריא לקטנטנים" יחשבו שמדובר על איזו אמא צמחונית/טבעונית/משהו בסגנון (לא שיש בזה משהו רע, כן?), שמספרת על הדברים המוזרים שהיא מכינה לילדיה. אבל…
זה לא הסיפור פה.

מה זה בשבילי אוכל בריא לקטנטנים

מבחינתי, אוכל בריא = מגוון, לא מטוגן (עד כמה שניתן), עשיר בטעמים, מעניק הרבה ויטמינים וערכים תזונתיים לילדים וגם חושף אותם למרכיבים ודרכי בישול חדשות כל הזמן.

אלו הדברים שאני אוהבת לבשל (עוד לפני שנולדו הילדים ועל כך יעיד האינסטגרם שלי), ואלו הדברים שהילדים שלנו לומדים לאכול בבית.
אז נכון שעכשיו שהבנות גדלות ומקבלות יותר ויותר דעה משל עצמן (מתקרבות לגיל 3), יותר קשה לשכנע אותן והרבה פעמים ארוחת הערב העשירה שהכנתי מסתיימת בפסטה עם קטשופ, אבל היי – לפחות ניסיתי.. 🙂

אז מה זה אוכל בריא בשבילכם?

אהבתם את הפוסט? ספרו לחברים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

רוצים אותי מה חשבתם על הפוסט?

אשמח מאוד לקרוא ולשוחח אתכם פה בתגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לעצב את חדר הילדים לגמרי בעצמך?

רוצה להתאהב בחדר הילדים שלך? הגעת למקום הנכון!

הצטרפי לקורס דיגיטלי שילמד אותך איך לעצב את חדר הילדים לגמרי בעצמך (עם קצת עזרה מאיתנו).

 

מחיר: ₪600 

חדש! קייטנת קיץ לילדים + יומן הקיץ שלי

רוצה לתת לילדים תעסוקה מעניינת, חינוכית וממש כיפית בחופש הגדול? הקייטנה בשבילך!

55 עמודים של כיף, מתאימים לגילאים 4-8.

 

מחיר: ₪60

 

פוסטים חדשים בבלוג

המדריך המלא לארגון חדר המשחקים

ספר - המדריך המלא לארגון חדר הילדים

בספר, תמצאו שפע כלים, רעיונות, השראות ודוגמאות לסידור חדר המשחקים, או אזור המשחקים בחדר הילדים/הסלון, כדי שתוכלו ליישם בצורה קלה וליהנות מחלל מסודר שמאפשר לילדים לשחק וגם ללמוד איך לסדר בעצמם.

 

מחיר: ₪60 

קטגוריות פופולריות

קצת עליי

שרון גולן - יוצרת הבלוג

שרון גולן, בלוגרית ומעצבת. את הבלוג יצרתי מתוך אהבה לאוכל ומתוך רצון ליצור מקום בו אפשר ללמוד, ליצור ולשחק עם אוכל והילדים שלנו.
קראו עוד עליי

המשיכו לעקוב גם כאן...

תודה על האהבה - בלוג השנה

גלילה למעלה