אוכל לתינוקות בגיל 7 חודשים

גיא עכשיו כבר בן 7 חודשים, והתחיל טעימות (בטפטופים, לא כל יום) מגיל 4 חודשים, כלומר עכשיו הוא כבר מוכן לאכול בין מנה ל-2 ביום שהן לא בקבוק.

אז חשבתי שיהיה נחמד לחלוק אתכם פה את האוכל שאני מתחילה להכין לו, פרט למרק כתום ומחיות פירות שהוא אכל עד עכשיו.

אוכל לתינוקות בגיל 7 חודשים | צילום: אילוסטרציה
אוכל לתינוקות בגיל 7 חודשים | צילום: אילוסטרציה

נתחיל בלו"ז.. על פי אתר טיפה (של טיפת חלב), זה הלו"ז של תינוקות בגיל הזה:

7:00 התעוררות והאכלה – בקבוק/הנקה

7:30 זמן פעילות

9:00 ארוחת בוקר (המלצה: מנת פרי)

9:30 תנומת בוקר (לא חובה)

11:15 בקבוק/הנקה (מיועד לגילאי 7 – 9 חודשים)

11:30 זמן פעילות

12:30-13:00 ארוחת צהריים – מוצקים (המלצה: מנת ירקות, דגנים, קטניות, בשר ועוד)

13:00 שנת צהריים

16:00 בקבוק/הנקה לגילאי 7 – 9 חודשים או יוגורט לגילאי 9 חודשים עד שנה.

16:15 זמן פעילות

17:30-18:00 ארוחת ערב – מוצקים (המלצה: ביצים, פסטה ברוטב עגבניות, לחם, גבינה, אבוקדו וירקות (תינוקות מעל לגיל 9 חודשים יכולים לאכול גבינות ומעדנים)

18:30-19:30 טקס שינה – אמבטיה, בקבוק/הנקה, ספר והשכבה.

טוב, אז זה לא בדיוק הלו"ז של גיא.. בכל זאת הוא אדון לעצמו וגם חולק חדר עם שתי פעוטות שעושות לא מעט רעש עד שהן נרדמות.. אבל הרעיון ברור- 2 מנות של "גדולים" ביום.

רעיונות לביצוע:

  • מרקים של ירק אחד או שילובים
  • מחיות של ירקות כמו פירה בטטה או תפו"א
  • מרק עם עוף (טחון)

 

אוכל לתינוקות בגיל 7 חודשים - מחיות מסוגים שונים | צילום: אילוסטרציה
אוכל לתינוקות בגיל 7 חודשים - מחיות מסוגים שונים | צילום: אילוסטרציה

אהבתם את הפוסט? ספרו לחברים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

רוצים אותי מה חשבתם על הפוסט?

אשמח מאוד לקרוא ולשוחח אתכם פה בתגובות

לתגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חדש! רוצה לעצב את חדר הילדים לגמרי בעצמך?

פוסטים אחרונים

ספר דיגיטלי חדש!

ספר - המדריך המלא לארגון חדר הילדים

בספר, תמצאו שפע כלים, רעיונות, השראות ודוגמאות לסידור חדר המשחקים, או אזור המשחקים בחדר הילדים/הסלון, כדי שתוכלו ליישם בצורה קלה וליהנות מחלל מסודר שמאפשר לילדים לשחק וגם ללמוד איך לסדר בעצמם.

 

מחיר: ₪60 

קטגוריות פופולריות

קצת עליי

שרון גולן - יוצרת הבלוג

שרון גולן, בלוגרית ומעצבת. את הבלוג יצרתי מתוך אהבה לאוכל ומתוך רצון ליצור מקום בו אפשר ללמוד, ליצור ולשחק עם אוכל והילדים שלנו.
קראו עוד עליי

המשיכו לעקוב גם כאן...

תודה על האהבה

גלילה למעלה