נתחיל בלו"ז.. על פי אתר טיפה (של טיפת חלב), זה הלו"ז של תינוקות בגיל הזה:

7:00 התעוררות והאכלה – בקבוק/הנקה

7:30 זמן פעילות

9:00 ארוחת בוקר (המלצה: מנת פרי)

9:30 תנומת בוקר (לא חובה)

11:15 בקבוק/הנקה (מיועד לגילאי 7 – 9 חודשים)

11:30 זמן פעילות

12:30-13:00 ארוחת צהריים – מוצקים (המלצה: מנת ירקות, דגנים, קטניות, בשר ועוד)

13:00 שנת צהריים

16:00 בקבוק/הנקה לגילאי 7 – 9 חודשים או יוגורט לגילאי 9 חודשים עד שנה.

16:15 זמן פעילות

17:30-18:00 ארוחת ערב – מוצקים (המלצה: ביצים, פסטה ברוטב עגבניות, לחם, גבינה, אבוקדו וירקות (תינוקות מעל לגיל 9 חודשים יכולים לאכול גבינות ומעדנים)

18:30-19:30 טקס שינה – אמבטיה, בקבוק/הנקה, ספר והשכבה.

טוב, אז זה לא בדיוק הלו"ז של גיא.. בכל זאת הוא אדון לעצמו וגם חולק חדר עם שתי פעוטות שעושות לא מעט רעש עד שהן נרדמות.. אבל הרעיון ברור- 2 מנות של "גדולים" ביום.

רעיונות לביצוע:

• מרקים של ירק אחד או שילובים
• מחיות של ירקות כמו פירה בטטה או תפו"א
• מרק עם עוף (טחון)