לוגו בלוג אוכל בריא לקטנטנים
איך ללמד ילדים מיומנויות מטבח - תמונה ראשית

איך ללמד ולשלב ילדים במטבח – 5 משחקים שדרכם הילדים ילמדו מיומנויות מטבח

המטבח נחשב בהרבה מקומות כמרכז הבית ולא סתם. יש בו המון מה לעשות והמון מה ללמוד. בכל גיל אפשר ללמוד בו משהו חדש, כילדים וכמבוגרים, ומיומנויות שנראות לנו קשורות למטבח בלבד לרוב מכילות בתוכן מיומנויות חיים אחרות ונהדרות. בפוסט הזה אני רוצה שנפתח את הדיון על למה ואיך אפשר להכניס את הילדים למטבח, כבר מגיל צעיר, מה

לקריאה >
פודקאסט גם וגם עונה 1 פרק 15

על איך ליצור עסק שעובד בשביל הסגנון חיים שאנחנו רוצים – עם מיטל צ'סנר

על מה הפרק? בפרק החמישה עשר (והאחרון לעונה הראשונה) אני מארחת את מיטל צ'סנר – עושים עסקים גדולים, לשיחה על על איך ליצור עסק שעובד בשביל הסגנון חיים שאנחנו רוצים ומתוך תחושת שליחות. את מיטל תוכלו למצוא ב: באתר שלה בדף הפייסבוק בקבוצת הפייסבוק – עושים עסקים גדולים עם מיטל צ'סנר בבלוג תודה שהאזנתם! רוצים

לקריאה >
פודקאסט גם וגם עונה 1 פרק 14

על התמודדות עם שינויים, רילוקיישן ועצמאות – עם יונית צוק

על מה הפרק? בפרק הארבעה עשר אני מארחת את יונית צוק הבלוגריסטית, לשיחה על התמודדות עם שינויים, רילוקיישן, זמן פנאי לאמהות (כן יש דבר כזה..) ועוד… היה מרתק. את יונית תוכלו למצוא ב: באתר שלה בדף הפייסבוק בבלוג הבלוג-ריסטית בפודקאסט שלה – הבלוגקאסט תודה שהאזנתם! רוצים לעזור לקדם את הפודקאסט? השאירו תגובה כנה ב iTunes.

לקריאה >
פודקאסט גם וגם עונה 1 פרק 13

על יציאה אמהות, ניהול זמן וניהול עסקים – עם לינדה מרשל

על מה הפרק? בפרק השלושה עשר אני מארחת את לינדה מרשל המלכה האם, לשיחה על פרודקטיביות לאמהות (ולהורים בכלל) על עצמאות, כישורי חיים לילדים והשפעה הורית, על התמדה ודיוק תהליכים ועוד.. בין היתר דיברנו על: המדריך לניהול זמן גוגל קיפ לוח תכנון שבועי מחיק לוח התארגנות לילדים דף מיקוד יומי האינסטגרם של לינדה תודה שהאזנתם!

לקריאה >
פודקאסט גם וגם עונה 1 פרק 12

על יציאה לעצמאות מתוך הורות ותמרון בין חלקי העשייה השונים – עם מאיה פולק

על מה הפרק? בפרק השניים עשר אני מארחת את מאיה פולק יועצת שינה ומנחת הורים וגם בלוגרית, לשיחה על היציאה לעצמאות, איך ההורות משנה אותנו, התמדה ועוד.. בין היתר דיברנו על: הרצאות על שינה אצל תינוקות ופעוטות הבלוג של מאיה – נס קפה קר האינסטגרם של מאיה בית לנשים בחופשת לידה – כפר סבא תודה

לקריאה >
מתכון מיני-פיצה על טורטיה

ארוחת ערב מהירה וקלה לילדים – מתכון מיני פיצה על טורטיה

לא כל ערב יש לי כוח או בא לי להשקיע בארוחת הערב, כן – גם אני עם הבלוג על אוכל בריא והיצירתיות, לפעמים עייפה, או שסתם אין לי מצב רוח לבלאגן. אז מה אני עושה בימים כאלה? חוזרת לבייסיק, לאותם מתכונים קלים וממש מהירים שאפשר לארגן בכמה דקות ולהגיש לשולחן, כשאני בטוחה שהילדים יעופו על זה ויאכלו הכל.

לקריאה >
פודקאסט גם וגם עונה 1 פרק 11

על עשייה, נתינה ועצמאות – עם מיטל אשכנזי פומרנץ

על מה הפרק? בפרק האחד עשרה אני מארחת את מיטל אשכנזי-פומרנץ אדריכלית ומעצבת פנים, בלוגרית ופודקאסטרית יחד עם קרן בר מפרק 9, לשיחה על היציאה לעצמאות, תרומה לקהילה, הורות, דיוק מתמיד ועוד.. בין היתר דיברנו על: "הדבר הבא" – תכנית ליווי ומנטורינג ליזמות כפר סבא חן יאקה שומרון מסטודיו לימונדה הפודקאסט של ג'נה קוצ'ר –

לקריאה >
רשימת 11 הדברים שגורמים לי לאושר

מדריך ב-4 שלבים: איך מכינים ארוחת ערב לילדים ברבע שעה

אחה"צ הגיע, תכף מגיע הזמן לארוחת הערב, ואנחנו (כלומר אני) נלחצת. כל יום אותו ריטואל. מה לא עשיתי כדי להקל על עצמי? נכנסתי לעשרות אתרים בתקווה למתכונים מנצחים שייקחו לי באמת רבע שעה (ולא שעה וחצי), דיברתי עם חברות לקבל מהן רעיונות, התייעצתי בקבוצה שלי.. – ועדיין כל ערב מחדש אני מוצאת את עצמי מתלבטת מה להכין להם שיהיה גם בריא ושהם גם אשכרה יאכלו אותו.אז מה עושים? מכינים תוכנית עבודה. 

לקריאה >
Scroll to Top