ספרים מומלצים לשנת 2019 על אוכל בריא שיגרמו לילדים לאכול

יש הרבה דרכים לגרום לקטנטנים לאכול בריא יותר, אחת מהן היא על ידי הקראת ספרי ילדים שמדברים על הנושא ושיחה פתוחה עם הילדים תוך כדי, או על ידי בישול מספרי בישול שקל לנו כהורים להכין מהם ומאפשרים לנו לגוון את המנות בבית בתפריט בריא יותר לפי מה שאנחנו בוחרים ומאמינים.

הפוסט הזה נולד בשבוע הספר האחרון מתוך סקר בקבוצת הפייסבוק של הבלוג בו שאלתי את החברים להמלצות על ספרים שיגרמו לנו לאכול יותר בריא בבית, בין אם ספרי ילדים או ספרי בישול למבוגרים והנה ריכוז ההמלצות (+ כמה המלצות שלי). לנוחיותכם שמתי קישורים לחלק מהספרים לאתרים בהם ניתן לרכוש אותם (פוסט זה איננו ממומן בשום צורה).

ספרי ילדים על אוכל בריא

ספרים מומלצים לילדים על אוכל בריא
ספרים מומלצים לילדים על אוכל בריא

קרן בר:

ממליצה על הספר שבעה אכלנים משונים של מריאן הוברמן… ספר מצוין
  1. שבעה אכלנים משונים מאת מריאן הוברמן
  2. השף הקטן מאת ארז קומורובסקי
  3. מטבח בריא לילדים מאת שי לי ליפא
  4. שפים קטנים גדולים מאת איילת לטוביץ'
  5. ברילולו מאת יסכה אליצור
  6. מפלצות ופירות מאת אמי רובינגר
  7. אֲנִי מִבָּנָנָה מאת הילה סטרוביסקי 

ספרים ישראליים על אוכל בריא

  1. המטבח הטבעוני שלי מאת אורי שביט
  2. בריאים – המטבח הבריא מאת על השולחן
  3. בריאות בקלילות מאת אביגיל מייזליק
  4. אורחת לשבת מאת אביגיל מייזליק
  5. בני סיידא ואבי ביטון מבשלים מאת בני סיידא
  6. בישול טבעוני ישראלי מאת גלי לופו אלטרץ
  7. טעמים ראשונים וארוחת ילדים מאת מיכל וקסמן
  8. איטליה של ג'יימי מאת ג'יימי אוליבר
  9. ארוחות משפחתיות מאת ג´יימי אוליבר
  10. ילדים מבשלים מאת רות סירקיס
  11. מטבח פשוט ושמח
  12. ביסים וביסים קטנים מאת הילה קריב

סיון קפרי קרוצ'י:

ממליצה בחום על שי לי ליפא, לא משנה הספר

גל לוין:

ממליצה על בריאים- המטבח הבריא של על השולחן וגם על אפיה בריאה ובריאות בקלילות של אביגיל מייזליק

מיכל-טל לוינסון ציפרוני

ממליצה על ילדים מבשלים של רות סירקיס

מעין צח-כהן

ממליצה על ביסים וביסים קטנים- שניהם של הילה קריב

אהבתם את הפוסט? ספרו לחברים

קורס עיצוב לוחות השראה – הסוד שכל מעצבת רוצה לדעת

קורס לוחות השראה - מהשראה למציאות

רוצה ליצור לוח השראה מנצח?
הגעת למקום הנכון!​

הצטרפי לקורס דיגיטלי שילמד אותך את הסוד שכל מעצבת רוצה לדעת​.

אם את רוצה לעצב לבד את הבית וקשה לך לדמיין את הכל יחד, אם את מעצבת פנים שמחפשת דרך פשוטה להראות את הקונספט ללקוחות שלך, אם את סטייליסטית שרוצה לבנות לוחות השראה ללקוחות שלך, או בעלת עסק שזה בול מה שיקפיץ את דף האינסטגרם שלה ורק צריכה את הכלים הנכונים שיעזרו לך לעשות את זה כמו שצריך , זה הקורס עבורך.

מחיר: 450 ₪

ספר דיגיטלי - המדריך המלא לארגון חדר המשחקים

ספר - המדריך המלא לארגון חדר הילדים

בספר, תמצאו שפע כלים, רעיונות, השראות ודוגמאות לסידור חדר המשחקים, או אזור המשחקים בחדר הילדים/הסלון, כדי שתוכלו ליישם בצורה קלה וליהנות מחלל מסודר שמאפשר לילדים לשחק וגם ללמוד איך לסדר בעצמם.

מחיר: 60 ₪

ארוחות ערב בריאות ומהירות לילדים

ספר מתכונים - ארוחות ערב בריאות ומהירות - פנים הספר

בספר מתכונים מיוחד, סיכמתי חודש שלם של מתכונים, 5 לשבוע, וגם צירפתי לכל שבוע את רשימת הקניות השבועית שלו לפי למתכונים.

המתכונים בריאים, קלים ומהירים להכנה. הספר מגיע בגרסה דיגיטלית – ניתן להורדה והדפסה, לצפיה במחשב, בסלולרי או בטאבלט.


מחיר: ₪35

פוסטים חדשים בבלוג

קצת עליי

שרון גולן - יוצרת הבלוג

שרון גולן, בלוגרית ומעצבת. את הבלוג יצרתי מתוך אהבה לאוכל ומתוך רצון ליצור מקום בו אפשר ללמוד, ליצור ולשחק עם אוכל והילדים שלנו.
קראו עוד עליי

תודה על האהבה - בלוג השנה

Scroll to Top

קבלו 5% הנחה

בהזמנה הראשונה שלכם